СПОСОБ РАЗВИТИЯ ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНЫХ СПОСОБНОСТЕЙ ЧЕЛОВЕКА

СПОСОБ РАЗВИТИЯ ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНЫХ СПОСОБНОСТЕЙ ЧЕЛОВЕКА


RU (11) 2178315 (13) C1

(51) 7 A61M21/00 

(12) ОПИСАНИЕ ИЗОБРЕТЕНИЯ К ПАТЕНТУ РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ 
Статус: по данным на 30.01.2009 - прекратил действие 

--------------------------------------------------------------------------------

(21) Заявка: 2000124259/14 
(22) Дата подачи заявки: 2000.09.22 
(24) Дата начала отсчета срока действия патента: 2000.09.22 
(45) Опубликовано: 2002.01.20 
(56) Список документов, цитированных в отчете о поиске: RU 2123726 С1, 17.04.1999. RU 2124233 С1, 27.12.1998. Когнитивная психотерапия. Когнитивное научение. Когнитивно- поведенческая психотерапия. - В кн.: Психотерапевтическая энциклопедия/Под ред. Б.Д.КАРВАСАРСКОГО, СПб.: Питер, 1998, с.197-205. 
(71) Заявитель(и): Гмыра Сергей Николаевич; Никитина Татьяна Борисовна 
(72) Автор(ы): Гмыра С.Н.; Никитина Т.Б. 
(73) Патентообладатель(и): Гмыра Сергей Николаевич; Никитина Татьяна Борисовна 

(54) СПОСОБ РАЗВИТИЯ ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНЫХ СПОСОБНОСТЕЙ ЧЕЛОВЕКА 

Изобретение относится к медицине, а именно к методам психофизиологического воздействия на человека, и может быть использовано для повышения скорости и эффективности восприятия, обработки и усвоения различной информации человеком. На занятии развивают память, обучают скорочтению. При этом проводят этап умственной зарядки, направленный на активизацию и ускорение умственных процессов, этап развития способности к нестандартному мышлению. Все упомянутые этапы развития проводят совместно за одно занятие в такой последовательности, при которой каждое последующее новое упражнение отличается от предыдущего по стимульному материалу и решаемой задаче. На последующих занятиях в зависимости от конкретного протекания процесса обучения используют упражнения с повышением степени сложности. Каждое занятие включает три этапа альфа-тренинга. На первом этапе настраивают обучаемого на выполнение последующих упражнений и создают положительную мотивацию. Следующий этап направлен на восстановление сил обучаемого и снятие утомления. Заключительный этап - к созданию положительной мотивации, к продолжению занятий. 5 з. п. ф-лы. 


ОПИСАНИЕ ИЗОБРЕТЕНИЯ



Изобретение относится к методам психофизиологического воздействия на человека и может быть использовано для повышения скорости и эффективности восприятия, обработки и усвоения различной информации человеком, например, может быть использовано для обучения быстрому чтению, запоминанию больших объемов информации и интенсивному обучению иностранных языков.

Известен способ интенсивного обучения иностранному языку (патент РФ N 2088266 МПК A 61 M 21/00), содержащий этап оптимизации мотивации обучаемых, этап оперативного врабатывания и снятия критической цензуры, содержащий формирование повышенной восприимчивости и концентрации внимания, заканчивающийся психофизиологическим тренингом, этап формирования моделированного восприятия, включающий стимулирование психической активности и подачу информационного материала, и этап снятия утомления.

Данный способ обладает рядом недостатков, главным из которых является то, что описываемый способ интенсивного обучения охватывает лишь одну область обучения (иностранный язык) и не распространяется на другие интеллектуальные способности. Таким образом, описанный способ отличается ограниченной областью применения, т. к. , главным образом, решает только задачу ускоренного обучения иностранному языку.

Наиболее близким к заявляемому является известный способ Андреева О. А. развития внимания и памяти при чтении текстов (патент РФ N 2123726 G 09 B 17/04), в котором предусмотрен комплекс упражнений, направленный на развитие внимания при чтении, а именно на развитие навыков умственной концентрации, сосредоточения, а также предусмотрен комплекс упражнений, выполнение которых способствует развитию памяти и обучению быстрому чтению.

Однако для достижения соответствующего результата описанные в формуле известного изобретения упражнения должны выполняться обучаемым в течение как минимум шести недель, что затрудняет использование способа и существенно снижает его привлекательность. При этом обучение разделено на этапы и уровни, то есть, например, обучающиеся отдельно осваивают скорочтение, отдельно тренируют внимание, отдельно тренируют память. Такое разделение этапов во времени не оправдано с точки зрения психологии обучения, поскольку при разделении во времени этапов обучения, например, внимания и памяти, снижается эффективность развития и той, и другой функции, поскольку они тесно связаны между собой, и развитие одной стимулирует развитие другой.

Задача, на решение которой направлено предлагаемое изобретение, заключается в эффективном развитии одновременно нескольких интеллектуальных способностей человека (внимание, запоминание любой информации, скорочтение, творческое мышление) за короткий промежуток времени.

Указанная задача решается за счет того, что способ развития интеллектуальных способностей человека, включающий этап развития внимания, этап развития памяти и этап развития способности к скорочтению, дополнительно включает по меньшей мере один этап альфа-тренинга (психофизиологического тренинга), этап умственной зарядки, направленный на активизацию и ускорение умственных процессов, этап, направленный на развитие способности к нестандартному мышлению, при этом все упомянутые этапы проводят в течение одного занятия в такой последовательности, при которой каждое последующее новое упражнение отличается от предыдущего по стимульному материалу и решаемой задаче, а на последующих занятиях, в зависимости от конкретного протекания процесса обучения, используют упражнения с повышением степени сложности. При проведении занятий на этапе альфа-тренинга использую аудио и визуальные материалы для достижения максимального и быстрого эффекта, специальные дыхательные упражнения и нейромеханику движения рук. При этом на каждом занятии проводят три этапа альфа-тренинга. Первый этап альфа-тренинга направлен на то, чтобы настроить обучаемого на выполнение определенных действий и создать у него положительную мотивацию, промежуточный этап альфа-тренинга направлен на быстрое восстановление сил обучаемого в процессе занятий и снятие утомления, заключительный этап направлен на снятие утомления у обучаемого и создания положительной мотивации к продолжению занятий. Во время занятия одинаковые упражнения выполняют подряд не более 3-х раз, используют упражнения, сложность которых зависит от степени подготовки обучаемых, определяемой предварительным тестированием. На этапе развития внимания используют упражнения, направленные на развитие таких его аспектов, как способность к длительной концентрации внимания, способность к переключению внимания, умение распределять внимание, способность к монотонной работе, внимательность к деталям. На этапе развития памяти используют упражнения, направленные на развитие всех видов памяти. Упражнения во время занятий могут выполняться с помощью ЭВМ.

Заявляемый способ основывается на достижениях современных ученых-психологов, касающихся оптимизации протекания мыслительных процессов. Так, например, в психологии давно известны явления проактивного и ретроактивного торможения, а также тесно связанное с ними явление интерференции. Однако известны они в большей степени лишь на теоретическом и экспериментальных уровнях и не используются в полной мере в целях повышения продуктивности интеллектуальных процессов на практике, в реально существующих обучающих системах. Учет же этих явлений в построении программы занятий позволяет существенно снизить энергозатраты человека на осуществление различных видов интеллектуальной деятельности и позволяет минимизировать неизбежные потери, связанные с протеканием вышеперечисленных и некоторых других явлений. В предлагаемом способе обучения система занятий строится с учетом последствий, возникающих в результате протекания этих явлений, а в ряде случаев именно такое построение работы позволяет вообще снять действие этих процессов.

Заявляемый способ реализуется следующим образом.

Перед началом занятия проводят тестирование обучающегося, т. е. ряд диагностических процедур, направленных из выяснение исходного уровня различных интеллектуальных способностей (память, внимание, скорость чтения, способность творчески мыслить) у обучающегося, а также особенностей протекания у него психических процессов.

После чего по результатам тестирования для обучающегося формируют программу тренировок, которая в целом пригодна практически для любого обучающегося, однако для каждого конкретного обучающегося может включать в себя некоторые изменения в соответствии с проведенным первоначально тестированием.

Затем начинается собственно занятие, на котором осуществляют развитие таких интеллектуальных способностей человека, как внимание, память, скорость чтения, нестандартное (творческое) мышление, а также навыки саморегуляции.

Развитие и тренировку этих способностей и навыков осуществляют циклично, причем каждый цикл отличается от предыдущего усложнением выполняемых на всех этапах упражнений. Обучение за одно занятие обязательно должно включать в себя упражнения, относящиеся к каждому этапу, с разной долей их количества (в зависимости от конкретного процесса протекания учебного процесса). Каждому этапу проведения занятия соответствует определенный блок упражнений.

Каждое занятие проводят по следующей схеме.

Занятие начинают с выполнения комплекса упражнений, составляющих -тренинг и направленных на то, чтобы настроить обучаемого на выполнение определенных действий и создать у него положительную мотивацию к выполнению последующих упражнений. Комплекс упражнений, составляющих -тренинг, может включать в себя известные упражнения, например. описанные в книге Алиева Х. М. , Красниковой Е. А. , Новикова О. В. Создание системы широкой психологической помощи в Москве и регионах на основе метода психофизиологической саморегуляции "Ключ" Х. М. Алиева. М. : ООО "Издательство "Мартин"", 1998. - стр. 20-26. Комплекс упражнений построен на использовании биологической обратной связи и использовании нейромеханики движения. Комплекс может выполняться с использованием аудио и визуальных стимулов, позволяющих добиваться максимальных результатов за минимальный срок.

В результате выполнения упомянутых выше упражнений обучающийся приходит в состояние, оптимальное для восприятия информации. После этого порядок выполнения последующих упражнений может быть, например, следующим.

Выполняют ряд упражнений, входящих в блок упражнений "Умственная зарядка", например, такие как

- Упражнение на обратный счет, когда обучаемый должен быстро просчитать от большего числа к меньшему (подряд или через несколько цифр).

- Обратный набор, когда обучаемый должен прочесть, а зачтем и сказать или записать контрольное слово наоборот.

- Перестановка цифр, когда обучаемому очень быстро показывают число (от двузначного до шестизначного) и он должен записать число, получаемое при перестановке заданным способом цифр в показанном ему числе.

- Вспомнить все. В этом упражнении обучаемому предлагают тему, в соответствии с которой он должен вспомнить из нее как можно больше элементов. (Например, вспомнить как можно больше пород собак).

- Придумать пару. При выполнении этого упражнения обучаемому показывают слово и предлагают придумать слово, начинающееся с последней буквы заданного слова и оканчивающееся на первую букву заданного слова.

- Упражнение на воображение, когда обучаемому предлагают пример нестандартной ситуации, в которую человек в обычной жизни не попадает. В течение ограниченного промежутка времени обучаемый должен представить себя в этой ситуации.

При этом обучающемуся предлагают выполнить 2 - 3 упражнения из этого блока. Выбор упражнений и степень их сложности обусловлен уровнем подготовленности обучаемого. Выполнение данных упражнений способствует повышению скорости протекания процессов мышления у человека, что позволяет за счет активации различных долей головного мозга более эффективно выполнить последующие упражнения.

На следующем этапе занятия выполняют 2 - 3 различных упражнения из блока упражнений, используемых на этапе развития внимания, к которым относятся, например, следующие известные упражнения

- Упражнение "Корректор". Упражнение, направленное на развитие различных аспектов внимания. Упражнение заключается в том, что обучаемому предъявляется матрица с расположенными на ней в свободном порядке буквами кириллицы (на выбор латинскими буквами или цифрами), чередующимися в свободном порядке. Размер матрицы зависит от целей выполнения упражнения, а также от степени подготовки обучаемого. Нужно выделять букву (или цифру), стоящую первой в каждой строке (эту букву надо выделять до конца строки, в следующей строке это будет другая буква). Фиксируется время выполнения упражнения и количество (а по желанию и качество) ошибок. Упражнение целесообразно выполнять с применением ЭВМ, снабженной специальным программным обеспечением.

- Упражнение "Три буквы". Упражнение, направленное на развитие различных аспектов внимания. Упражнение заключается в том, что обучаемому предлагается матрица, состоящая из элементов (букв кириллицы или латинских, значков и др. ), чередующихся в свободном порядке. Предлагается также три ключевых буквы (или других элементов), которые надо выделять в матрице тремя разными способами. Например, один элемент надо зачеркивать, другой обводить, третий подчеркивать. Если упражнение выполняется на ЭВМ, то каждый элемент нужно выделять путем нажатия разных клавиш, например, цифр 1, 2 и 3. В упражнении фиксируется время, количество, а при желании и качество ошибок.

- Упражнение "Регулировка дыхания". Задача обучаемого в этом упражнении заключается в том, чтобы научиться не отвлекаться на посторонние мысли путем контроля над собственным дыханием. Обучение происходит с использованием циферблата часов с секундной стрелкой.

- Упражнение с двойными картинками. Упражнение направлено на развитие устойчивости внимания. Оно заключается в том, что обучаемому предъявляются известные картинки, у которых есть "двойное видение", например "Старуха и девушка" или "Ваза и профили". Его задача постараться зафиксировать взгляд только на одном изображении и не "перескакивать" на второе видение. При каждом переводе взгляда обучаемый должен доступным образом отмечать это, например ставить отметку на бумаге. Фиксируется количество переводов взгляда.

- Упражнение "Сумма". Упражнение, направленное на развитие различных аспектов внимания. Упражнение заключается в том, что предъявляется матрица с цифрами, чередующимися в свободном порядке. Размер матрицы зависит от целей выполнения упражнений, а также от степени подготовки обучаемого. Обучаемый должен выделять две стоящие рядом цифры, сумма которых равна определенному, заранее оговоренному числу (целесообразнее выбирать числа от 9 до 14). Обучаемому предлагается выполнять это упражнение в максимально возможном для него темпе, время выполнения упражнения фиксируется. Фиксируется также количество и, при необходимости, качество ошибок. Упражнение целесообразно выполнять при помощи ЭВМ, снабженной специальным программным обеспечением.

- Упражнение "Ритм". В этом упражнении обучаемому предлагают определенный ритм, который он впоследствии должен воспроизводить в течение определенного времени (от 30 до 300 секунд). При использовании ЭВМ ритм может задаваться как аудиально, так и визуально (частотой мерцания точки). Кроме тренировки устойчивости внимания, это упражнение развивает способности к изучению иностранных языков.

- Упражнение "Таблицы Шульте". Упражнение направлено на развитие внимания и периферического зрения. Известное упражнение, описанное в различных источниках, например, в книге Никитиной Т. Б. "Самоучитель по развитию памяти (техника скоростного запоминания)". - Москва: Международное агентство "A, D. & Т. ". - 2000. - стр. 27.

- Упражнение "Шашечка". Упражнение предназначено для развития внимания и способности к визуализации. Упражнение заключается в том, что обучаемому предлагается пустая таблица размером 5х5 или другого размера. В одной из клеток таблицы изображен кружочек (или другой символ). Обучаемый должен посмотреть на таблицу некоторое время. Затем ее убирают и предлагают представить ее мысленно. Затем ему зачитывают ходы фигурки (например, два шага вниз, один вправо, один вверх и т. д. ). Количество ходов от трех до нескольких десятков. Задача обучаемого мысленно следить за движением шашечки, а по окончании упражнения указать на таблице ее новое местоположение.

- Упражнение "Поиск". В упражнении предъявляется поле с расположенными на нем группами элементов. Задача обучаемого опознавать в них наличие или отсутствие заданных элементов, например, на поле с группами букв указывать есть ли в каждой отдельно взятой группе буквы "Н" и "у". Количество групп в одном упражнении варьируется. Оценивается правильность и время выполнения задания. Упражнение целесообразно выполнять при помощи ЭВМ, снабженной специальным программным обеспечением.

Кроме вышеперечисленных упражнений, используют и другие упражнения, направленные на развитие различных параметров внимания, например, описанные в книге Штернберга Р. Дж. "Отточите свой интеллект"/ Пер. с англ. ; Худ. обл. М. В. Драко. - Мн. : ООО "Попурри", 2000. - стр. 295-298.

Упражнения выполняют в течение 15 минут.

После завершения данного этапа переходят к выполнению 2 - 3-х упражнений, входящих в блок упражнений, направленных на развитие памяти, к которым относятся, например, следующие известные упражнения:

- Ассоциативный тренинг. Упражнение способствует развитию воображения, памяти, нестандартного и творческого мышления. Навык, отрабатываемый в этом упражнении, является базовым для овладения техниками эффективного запоминания. Упражнение заключается в том, что обучаемому даются не связанные между собой пары слов и предлагается придумать связь между ними и при необходимости воспроизвести компоненты пар при предъявлении других.

- Упражнение "Пары". Упражнение заключается в том, что обучаемому на некоторое время показывают специально устроенную таблицу с различными изображениями, каждого из которых обязательно по два (клетки таблицы должны иметь возможность независимо друг от друга переворачиваться обратной стороной). Его задача запомнить, где расположены пары. Затем таблица убирается, и обучаемый должен поочередно, открывая картинки, указывать, где находятся их пары. Если он указывает правильно, пара остается открытой, если нет, то картинки опять поворачивают(ся) обратной стороной. Учитывается время запоминания, количество ошибок и скорость выполнения.

- Упражнение "Варианты". Упражнение предназначено для развития зрительной памяти. Обучаемому на определенное время предъявляется сюжетная картинка. После того как картинку убирают, обучаемому предъявляют кусочки сюжетной картинки, среди которых есть правильные, то есть точно воспроизводящие фрагменты картинки, и неправильные, в которых некоторые компоненты картинки изменены (например, отсутствуют или изменены местоположения, цвета и т. п. ). Задача обучаемого указать, какие из предъявленных кусочков точно повторяют фрагменты картинки. Фиксируют ошибки, время предъявления и время выполнения задания.

- Запоминание слогов. Обучаемому на определенное время показывают некоторое количество слогов, которые в последствии надо узнать среди значительно большего количества слогов. Оценивается время запоминания, ошибки, их качество (пропуск или ложное узнавание) и время выполнения.

- Серия упражнений "Запоминание последовательностей различных элементов" (слов, цифр, абстрактных символов) при помощи известных техник эффективного запоминания, описанных, например, в книге Никитиной Т. Б. "Самоучитель по развитию памяти (техника скоростного запоминания)". - Москва: Международное агентство "A, D. & T. ". - 2000. - стр. 51-53.

- Запоминание последовательностей с порядковыми номерами. В этом упражнении, кроме последовательности элементов, нужно запомнить их порядковые номера и уметь выборочно по номеру назвать элемент, и наоборот.

- Запоминание иностранных слов с применением различных способов эффективного запоминания, описанных, например, в книге Никитиной Т. Б. "Самоучитель по развитию памяти (техника скоростного запоминания)". - Москва: Международное агентство "A, D. & T. ". - 2000. - стр. 78-83.

- Запоминание правописания сложных (словарных) слов при помощи способов эффективного запоминания, описанных, например, в книге Никитиной Т. Б. "Самоучитель по развитию памяти (техника скоростного запоминания)". - Москва: Международное агентство "A, D. & Т. ". - 2000. - стр. 97-111.

- Запоминание соответствий (например, страна /столица, авторы/, принадлежащие им произведения и т. п. ).

- Серия упражнений "Запоминание имен и лиц" при помощи известных техник эффективного запоминания, описанных, например, в книге Никитиной Т. Б. Самоучитель по развитию памяти (техника скоростного запоминания)". - Москва: Международное агентство "A, D. & T. ". - 2000. - стр. 135-163.

- Серия упражнений "Память в повседневной жизни", включающих в себя запоминание важной для жизни информации (телефонов, распорядка дел, дней, рождения и т. п. ).

- Запоминание текстов при помощи известных техник эффективного запоминания, описанных, например, в книге Корсаковой И. А. , Корсаковой Н. К. "Хорошая память на каждый день". - Д. : ПВКФ "ТББ", 1998. - стр. 11-163.

- Запоминание исторических и других дат при помощи техник эффективного запоминания.

Упражнения выполняют в течение 30 или 10 мин, в зависимости от выбранной на данном занятии продолжительности этапа по обучению скорочтению.

После выполнения описанных выше упражнений для снятия у обучающихся утомления от занятия в течение 5 минут проводят промежуточный альфа-тренинг.

Затем опять последовательно выполняют в течение 10 минут 2-3 упражнения из блока упражнений на развитие памяти и в течение 15 минут - 2-3 упражнения из блока упражнений на развитие внимания. Причем упражнения, выполняемые во второй половине занятия, должны отличаться от выполненных раннее по степени сложности.

После выполнения описанных упражнений переходят к выполнению упражнений на развитие скорости чтения, к которым относятся, например, известные упражнения.

- Подавление регрессий. Выполняется на ЭВМ, снабженной специальным программным обеспечением. Задача обучаемого заключается в чтении текста, по которому продвигается точка слежения, что предотвращает возврат взгляда к ранее прочитанному, увеличивая тем самым скорость его чтения. Упражнение направлено на выработку привычки чтения без регрессий.

- Подавление артикуляции. Задача обучаемого заключается в том, что при чтении текста он должен воспринимать и повторять заданный извне ритм с целью подавления внутренней артикуляции.

- Методика штурма. Упражнение заключается в чтении текста с применением ширмы, закрывающей ранее прочитанные строки с возрастающим темпом. Ускорение может регулироваться автоматически (специальная программа ЭВМ) или вручную.

- Метод тахистоскопа. Задача обучаемого в восприятии (считывании) очень быстро появляющихся на экране ЭВМ слов или фраз.

- Упражнение "Растяжка зрения". Выполняется на ЭВМ, снабженной специальным программным обеспечением. Задача обучаемого заключается в отслеживании отделяющихся друг от друга стимулов различного вида.

- Упражнение "Фото". Упражнение развивает сразу несколько функций: зрительную память, фотопамять, фоточтение и внимание. Проводится на ЭВМ, снабженной специальным программным обеспечением. На очень короткое (фиксированное) время предъявляется группа фигур или слов (от 2 до 50). Задача обучаемого - указать количество появившихся фигур или слов. В усложненном варианте - указать количество фигур или слов определенного типа.

Данному этапу занятий посвящают 10 или 30 минут в зависимости от продолжительности промежутка времени, в течение которого обучающийся в первой половине выполнял упражнения, направленные на развитие памяти.

По окончании выполнения упражнений на развитие скорости чтения в течение 10 минут выполняют 2 - 3 упражнения на развитие способности к нестандартному мышлению, под которым понимают умение находить нетривиальные решения в различных ситуациях. К упражнениям относятся, например, известные упражнения:

- Упражнение "Примени". Найти как можно больше нестандартных способов применения любому обыкновенному предмету в течение одной минуты.

- Логические "игрушки" - известные упражнения, описанные, например, в книге Штернберга Р. Дж. "Отточите свой интеллект"/ Пер. с англ. Худ. обл. М. В. Драко. - Мн. : ООО "Попурри". 2000. - стр. 362-377.

- Ассоциативный тренинг - см. раздел. "Память".

В конце занятия для снятия утомления и создания положительной мотивации к продолжению занятий выполняют в течение 10 минут завершающий этап альфа-тренинга, который включает в себя этап первоначального альфа-тренинга и создание заключительных установок на прочное запоминание пройденных этапов тренировки.

Упражнения, используемые на занятии, выбирают с учетом следующих правил.

1. После упражнения, связанного с запоминанием какой-либо информации, не следует выполнять упражнение, основная задача которого заключается в запоминании (соблюдение этого правила необходимо для того, чтобы снизить эффект гомогенной по задаче интерференции).

2. Не следует выполнять одно и то же упражнение более 3-х раз подряд, так как это существенно снижает эффективность упражнения.

3. После упражнения, связанного с запоминанием определенного вида информации (например, цифровая, словесная; абстрактно-символьная информация), не следует выполнять какое-либо упражнение, в котором оперируют информацией того же вида. Это необходимо для того, чтобы избежать гомогенной по материалу интерференции, а также проактивной и ретроактивной интерференции.

4. Каждое упражнение должно быть отработано до его безошибочного прохождения (не более 2 ошибок), а затем еще раз закреплено с таким же результатом. Если при "закреплении" опять допускаются ошибки, то нужно выполнить другое (отличающееся по п. 1 и 2) упражнение, а затем вернуться к выполнению отрабатываемого.

5. Между упражнениями на запоминание должны делаться перерывы по 2-10 минут. Перерывы нужно делать каждые 25-30 минут.

6. В промежутках между упражнениями на запоминание не должны выполняться субъективно сложные для пользователя упражнения.

7. При тренировке внимания необходимо чередовать аспекты (длительная концентрация, способность распределять внимание, способность переключать внимание, скорость обработки информации), на которые направлена тренировка.

8. Степень сложности упражнений должна постепенно увеличиваться.

9. Обучение должно осуществляться циклично. Т. е. необходимо повторять наборы блоков упражнений с использованием более сложных заданий (например, увеличение объема предъявляемой информации, уменьшение времени на ее обработку и т. п. ).

10. Необходимо создание положительной мотивации для обучения.

11. Необходимо выбирать такие упражнения, выполнение которых требует интегративной работы правого и левого полушарий.

12. Необходим учет индивидуальных особенностей обучающихся путем предварительной диагностики специфики протекания у них различных психических процессов.

13. Необходимо использовать упражнения, направленные на обучение методам структурирования предъявляемого в различных интеллектуальных задачах материала.

14. Необходимо строгое соблюдение принципа совместного выполнения упражнений, входящих в различные блоки, т. к. только совместное их выполнение позволят достичь высоких результатов.

15. Применение принципа сверхзадачи, который положительно сказывается на скорости навыка, то есть на определенном этапе обучения предлагается выполнить значительно более сложные задания с последующим возвращением к более легкому уровню. Например, на этапе запоминания обучаемого просят запоминать какую-либо информацию и одновременно с этим выполнять упражнение "Шашка" (см. выше). В этот момент человек вынужден привлечь дополнительные ресурсы. После того как обучаемый пытается несколько раз выполнить эту сверхзадачу, вторую задачу ("Шашка") снимают, что в совокупности ведет к более эффективному выполнению задания за счет освободившихся ресурсов мозга.

Описанные выше принципы должны строго соблюдаться для того, чтобы эффективность обучения была максимальной, энергозатраты минимальны, а результаты обучения - наиболее стойкими во времени.

Заявляемый способ может быть реализован с помощью ЭВМ. В этом случае в ЭВМ загружают специально разработанную программу, которая управляет работой компьютера во время занятия по развитию интеллектуальных способностей человека. Выбор упражнений происходит автоматически на основании данных о степени подготовленности обучаемого. Обучаемый выполняет упражнения с помощью устройств ввода-вывода, совершая необходимые действия, направленные на выполнение предложенного ЭВМ задания.

Обучение, осуществляемое с помощью заявляемого способа, построено таким образом, что выполнение упражнений каждого этапа стимулирует улучшение не только тех способностей, на развитие которых оно непосредственно направлено, но и других интеллектуальных навыков, что позволяет за короткий промежуток времени достичь высоких результатов. 


ФОРМУЛА ИЗОБРЕТЕНИЯ



1. Способ развития интеллектуальных способностей человека, включающий этап развития внимания, этап развития скорочтения, отличающийся тем, что дополнительно включает этап умственной зарядки, направленный на активизацию и ускорение умственных процессов, этап развития способности к нестандартному мышлению, при этом все этапы проводят в течение одного занятия в такой последовательности, при которой каждое последующее новое упражнение отличается от предыдущего по стимульному материалу и решаемой задаче, а на последующих в зависимости от конкретного протекания процесса обучения используют упражнения с повышением степени сложности, а также каждое занятие включает три этапа альфа-тренинга, при этом первый этап альфа-тренинга направлен на то, чтобы настроить обучаемого на выполнение последующих упражнений и создать у него положительную мотивацию, промежуточный этап альфа-тренинга направлен на быстрое восстановление сил обучаемого в процессе занятий и снятие утомления, заключительный этап направлен на снятие утомления у обучаемого и создания положительной мотивации к продолжению занятий.

2. Способ по п. 1, отличающийся тем, что одинаковое упражнение выполняют подряд не более 3-х раз.

3. Способ по п. 1, отличающийся тем, что используют упражнения, сложность которых зависит от степени подготовки обучаемых, определяемой предварительным тестированием.

4. Способ по п. 1, отличающийся тем, что на этапе развития внимания используют упражнения, направленные на развитие таких его аспектов, как способность к длительной концентрации внимания, способность к переключению внимания, умение распределять внимание, способность к монотонии, внимательность к деталям.

5. Способ по п. 1, отличающийся тем, что на этапе развития памяти используют упражнения, направленные на развитие всех видов памяти.

6. Способ по п. 1, отличающийся тем, что упражнения выполняют с помощью ЭВМ.