Эффективное антицеллюлитное "оружие": враг будет сражен!

3. Спорт.
Существует немало физических упражнений, помогающих значительно уменьшит проявление целлюлита. Достаточно обратиться к профессионалу, и он с радостью поможет Вам подобрать индивидуальный комплекс. Хороши в этом случае калланетика и бодифлекс. Но в любом случае, ежедневная ходьба, приседания и занятия на тренажерах способны помочь справится с проблемой на ранних стадиях ее проявления.

4. Белье.
Специальное белье может стать отличным вспомогательным средством в борьбе с целлюлитом. Такое белье содержит нанокапсулы веществ, благоприятно воздействующих на укрепление кожи в определенных местах и эффективно борющихся с жировыми отложениями.

5. Сауна.
Поход в сауну вполне может помочь справится с целлюлитом. Однако не стоит сидеть в парилке без дела. Захватите с собой любимый антицеллюлитный крем и массажер. Доказано, что пар в разы увеличивает эффективность косметических средств против целлюлита, а массаж при помощи специальной варежки или массажного прибора усилит кровообращение и поможет средству проникнуть вглубь тканей.

6. Ванны.
Как ни странно, но бороться с целлюлитом возможно даже в спокойном режиме. Для этого стоит присмотреться к ваннам с эфирными маслами и водорослями. Достаточно добавить в ванну коктейль из 10 капель апельсинового эфирного масла, 3 капель масла корицы, 4 капель масла мускатного ореха и 5 капель масла герани, и процесс борьбы будет запущен. Такая ароматическая ванна способствует сжиганию жира и усиливает кровообращение.

Ванны с водорослями готовятся следующим образом: дайте сухим листьям ламинарии настояться в кипятке около 30 минут, после чего вылейте полученный отвар в воду. Кстати, листья можно использовать для обертывания, которое не менее эффективно в борьбе с целлюлитом.

Помимо перечисленных методов, стоит вспомнить о вредных привычках и питании. Курение и употребление алкоголя лишь провоцируют образование "апельсиновой корки", а недостаточно употребление витамин и воды способно привести к развитию проблемы. 

Будьте здоровы!

Разместил статью: admin
Дата публикации:  11-01-2014, 20:19

html-cсылка на публикацию		⇩ Разместил статью ⇩ Фомин Дмитрий Владимирович  Его публикации  Нужна регистрация Отправить сообщение
BB-cсылка на публикацию
Прямая ссылка на публикацию

Огромное Спасибо за Ваш вклад в развитие отечественной науки и техники!