Новая инструментальная психотехнология профилактики формирования дисфории, инициированной аномальной летней жарой

• снижения уровня тревожности, улучшения настроения и общего самочувствия, формирования положительных эмоций синхронизированными с обмахиванием веером приемами активного музицирования;
• оптимизации биоэлектрической активности мозга и гармонизации межполушарных взаимодействий приемами аудиовизуальной стимуляции.

Экспериментально подтверждено (Ханзер С., 2013; Эрккилао Д., 2014), что активное музицирование является эффективным приемом устранения тревожности, снижения уровня депрессии и нейтрализации стресса.

Согласно результатам научных исследований цветовая фотостимуляция зеленым спектром светового излучения способствует устранению вегетативного дисбаланса (Гуменюк В., 1990),  и увеличению амплитуды альфа – ритма частотного спектра биоэлектрической активности головного мозга (Осипова М., 2010).

Аудиовизуальная стимуляция способствует формированию физиологических откликов в виде инициирования состояния релаксации, эмоциональной стабильности (Голуб Я., 2007) и душевного равновесия (Гейм Р., 2005).

Синхронизация обмахивания лица веером с генерированием динамических цветодинамических эффектов, для которых характерно инициирование  формирования состояния вегетативного баланса и устранения нарушений межполушарных взаимодействий (Усанова А., 2011),  расширяет возможности целенаправленного купирования депрессивной симптоматики и самоуправления стрессом.

Предусмотренная разработкой синхронизация ритма обмахивания веером с  частотными характеристиками аудиовизуальной стимуляции позволяет реализовывать сочетанные эффекты формирования ощущения прохлады и стабилизации эмоционального состояния.

Следует отметить, что обмахивание лица веером обеспечивает мягкую  гипотермию области лба. Согласно сосудистой теории лицевой обратной связи (Waynbaum J.,1989), мягкое охлаждение области лба способствует формированию чувства успокоения, снижению уровня тревожности и гармонизации душевного состояния (Nofzinger E., 2009).

Нанесение на веер различных ароматических меток позволяет целенаправленно влиять на индивидуальный латеральный профиль  пользователя. Экспериментально подтверждено что эфирное масло розмарина способствует левополушарной (Айдаркин Е., 2009),  , а эфирное масло бергамота (Kang - Ming  - Chang., 2011) правополушарной стимуляции. Известно (Чуприков А., 1994), что после правополушарной стимуляции отмечается редукция тревожного компонента, активируется психическая и мышечная релаксация, а левополушарная  стимуляция способствует регрессии тоскливых и апатических компонентов.

Таким образом, разработанная психотехнология, основанная на наделении веера  дополнительной функцией инструментально – психофизиологической самокоррекции эмоционального состояния, расширяет возможности успешной немедикаментозной профилактики формирования дисфории, инициированной аномальной летней жарой.

Разработка эффективных методов профилактики формирования дисфории в условиях аномальной летней жары имеет существенное медико-социальное значение, т.к. в связи с  глобальным потеплением на нашей планете наблюдается тенденция к увеличению проявлений различных метеотропных реакций, негативно влияющих на психическое и физическое здоровье человека.

Автор: Чаусовский Григорий Александрович, доцент Запорожского национального университета

Разместил статью: Чаусовский Григорий Александрович
Дата публикации:  17-08-2014, 21:50

html-cсылка на публикацию		⇩ Разместил статью ⇩ Чаусовский Григорий Александрович  Его публикации  Нужна регистрация Отправить сообщение
BB-cсылка на публикацию
Прямая ссылка на публикацию

Огромное Спасибо за Ваш вклад в развитие отечественной науки и техники!