Новизной разработанной психотехнологии ускоренного освоения психофизиологических приемов формирования стрессоустойчивости является инструментально – биоадаптивное инициирование метрономизированного антистрессового типа дыхания на фоне индуцированного реализацией мягкого варианта зрительной изоляции состояния транса и применения психотехники монауральной аутосуггестии....
» Инвестиции в инновации » Инновационные решения в медицине » Инструментальные психотехнологии Чаусовского
Мне нравится
0
Новая общедоступная антистрессовая инструментальная психотехнологияИзвестно, что повышение уровня стрессовых гормонов негативно отражается на интегральных показателях здоровья человека, способствует преждевременному старению его организма и сокращению продолжительности жизни на 9 – 17 лет. Новизной разработанной антистрессовой психотехнологии является сочетанное применение психотехник метрономизированного типа дыхания, монауральной аутосуггестии и медитации на пламени свечи, угол наклона которого синхронизирован с ритмом дыхания инструментальными приемами биоуправления.
Конструктивное оформление разработки реализовано (см. фото) в виде настольного малогабаритного безлопастного вентилятора, соосно центру кольца которого, через которое формируется воздушный поток, крепится подложка для свечи. Подложка для свечи размещается с тыльной стороны кольца вентилятора – т.е. в зоне, в которой формируется область разрежения, в которую втягивается воздух с дальней от пользователя стороны. Засасываемый с тыльной стороны кольца вентилятора воздух влияет на угол наклона пламени свечи. При включении вентилятора пламя наклоняется в сторону пользователя, а при его отключении – медленно возвращается в исходное вертикальное положение. Включение и отключение вентилятора синхронизировано с ритмом дыхания пользователя с помощью закрепленных на поясе сенсоров дыхания. На такте форсированного «вдоха» пламя свечи принимает горизонтальное положение (наклоняется в сторону пользователя), а на такте удлиненного «выдоха» и последующей паузы (антистрессовом типе дыхания) - пламя медленно возвращается в исходное вертикальное положение.
В комплект разработки входит также оправа для очков, на дужках которой закреплены миниатюрные устройства – акустический метроном, генерирующий звуковые щелчки с частотой 1Гц, и звуковой усилитель с микрофоном и микротелефоном. Микрофон вставляется в носовой ход пользователя, что позволяет осуществлять мониторинг ритма носового дыхания по характерным для него респираторным акустическим эффектам, а также реализацию приемов монауральной аутосуггестии (нашептывания в ухо аффирмаций антистрессовой смысловой направленности).
Техническое решение разработки обеспечивает:
Следует отметить, что реализуемая предложенной разработкой возможность респираторного биоуправления углом наклона пламени свечи способствует активации эмоционально-образной компоненты «медитации на пламени свечи», что создает предпосылки для повышения эффективности использования этой психотехники в целях ускоренного общедоступного освоения навыков самоуправления стрессом. Это обусловлено тем, что медитативные психотехники, основанные на использовании концентрации внимания ритме дыхания и пламени свечи, способствуют активации формирования антистрессовых физиологических откликов в виде нормализации вегетативного баланса, гармонизации межполушарных взаимодействий, усиления психоэмоциональной стабильности и т.д. Таким образом, положенная в основу предложенной разработки сочетанная реализация методов медитации на пламени свечи в режиме биологической обратной связи и метрономизированного типа дыхания, который способствует стабилизации эмоционального состояния, создает предпосылки для эффективной профилактики негативного влияния стресса на интегральные показатели здоровья человека. Разработка общедоступных немедикаментозных методов самоуправления стрессом относится к категории актуальных медико – социальных проблем, т.к. стрессовые гормоны подавляют функцию иммунной системы, способствуют истощению адаптивных ресурсов и возникновению патофизиологических изменений практически во всех органах и системах организма человека. Автор: Чаусовский Григорий Александрович, доцент Запорожского национального университета
Разместил статью: Чаусовский Григорий Александрович 
Новизной разработанной инструментальной психотехнологии уменьшения негативных проявлений метеопатий является применение специально разработанных автором для этих очков, реализующих функцию полимодальной латеральной стимуляции, обеспечивающей возможность направленного изменения характера межполушарных взаимоотношений....
Новизной разработанной психотехнологии купирования депрессивной симптоматики является применение специально разработанных автором инструментальных приемов арт-терапии, синхронизированных с физическим тренингом и реализуемых на фоне биоуправляемой ритмической цветомузыкальной стимуляции, биоадаптивной антидепрессивной активации мимических мышц лица, формирования метрономизированного типа дыхания и трансформации методом монауральной аутосуггестии индуцированного транса в состояние...
|
⇩ Информационный блок ⇩
⇩ Реклама ⇩
Loading...
⇩ Категории-Меню ⇩
⇩ Интересное ⇩
|
⇩ Ваши закладки ⇩
⇩ Комментарии на сайте ⇩
⇩ Топ 10 авторов ⇩
⇩ Лучшее в Архиве ⇩
⇩ Реклама ⇩
|
NTPO.COM © 2003-2021 Независимый научно-технический портал (Portal of Science and Technology)
|
|
|