Мне нравится
0
Сегодня читали статью (1)
Новая инструментальная психотехнология тренинга по профилактике снижения в организме синтеза гормона «удовольствия жизнью» - дофаминаВ условиях высокого темпа современной жизни, информационных перегрузок, социально – политической и экономической нестабильности, а также хронических стрессов, наблюдается тенденция снижения уровня субъективного благополучия, замещение чувств радости и любви различными отрицательными эмоциями. Существенную «биохимическую роль» в формировании чувства благополучия, регуляции эмоций, настроения, преодоления стресса, тревоги и депрессии играет гормон – нейромедиатор дофамин. Дефицит этого гормона приводит к нарушению связи между нейронами, ухудшению способности к адаптации, ингибированию процессов, связанных с запоминанием положительных ситуаций и ощущений. Симптомами снижения уровня синтеза в организме человека гормона дофамина является хроническая усталость, пониженное настроение, «угасание чувства удовольствия от жизни». Согласно результатам экспериментальных исследований (Брук С., 2014), именно снижение уровня синтеза в организме гормона дофамина в значительной мере способствует «угасанию чувства влюбленности» и снижению жизненного тонуса. Новизной разработанной психотехнологии тренинга является сочетанное применение инструментальных приемов синхронизированной с дыханием полисенсорной (обонятельной и аудиовизуальной) стимуляции, характеризующейся эффектами активации синтеза дофамина. Конструктивное оформление разработки реализовано в виде портативного ультразвукового распылителя эфирного масла с эффектом активации синтеза дофамина (эфирного масла душицы или грейпфрута), устройства для воспроизведения гармонизирующей душевное состояние музыки и светодиодного излучателя красного цвета, помещенного внутрь оптически прозрачного красочного многогранного кристалла, расположенного в центре фигурки сердца. Включение всех вышеотмеченных элементов конструктивного оформления разработки ( ультразвукового распылителя, светодиодного излучателя и устройства звукового воспроизведения музыки) осуществляется синхронно дыханию с помощью закрепленного на поясе сенсора диафрагмального дыхания. Техническим решением разработки предусмотрена также возможность использования двух фигурок сердца и поясов с раздельными сенсорами дыхания. Это обеспечивает возможность реализации психофизиологического тренинга по освоению приемов способствующего активации синтеза дофамина «дыхания в унисон» («одного дыхания на двоих») в целях «профилактики угасания чувства влюбленности» у супругов, формирования чувства взаимопонимания и проявления эмпатии (Чаусовский Г., 2014). Предусмотренное разработкой сочетанное осуществление специальных приемов дыхательно-синхронизированной полисенсорной стимуляции способствует профилактике снижения уровня синтеза гормона дофамина, т.к. экспериментально подтверждена возможность активации синтеза этого нейромедиатора при реализации следующих психофизиологических приемов:
Таким образом, предложенная разработка позволяет общедоступными приемами осуществлять тренинг по активации немедикаментозными приемами синтеза гормона дофамина в организме человека, что способствует формированию благоприятного биохимического фона для развития социальных навыков, профилактики «угасания» чувств влюбленности, радости жизни, оптимизма и душевной гармонии. Автор: Чаусовский Григорий Александрович, доцент Запорожского национального университета
Разместил статью: Чаусовский Григорий Александрович
![]() ![]() |
⇩ Информационный блок ⇩
⇩ Реклама ⇩
Loading...
⇩ Категории-Меню ⇩
⇩ Интересное ⇩
Аппликатор – поведенческий формирователь оптимальных приемов эксплуатации мобильного радиотелефона
![]() Новая инструментальная психотехнология самоуправления стрессом приемами трансовой аутопсихотерапии
![]() Способ повышения уровня стрессоустойчивости
![]() Новая инструментальная психотехнология ускоренного освоения психофизиологических приемов формирования стрессоустойчивости
![]() Инструментальная психотехнология для самоизбавления от табачной зависимости
![]() Способ респираторного тренинга для прикладных задач самоуправления психическим и физическим здоровьем
![]() Новая психотехнология самоформирования стереотипа пищевого поведения, способствующего профилактике избыточной массы тела
![]() Новая инструментальная психотехнология аутопсихотерапевтического уменьшения показателей психологического возраста
![]() Новая инструментальная психотехнология преодоления постстрессовых состояний
![]() Новый инструментально-психофизиологический метод ускоренного освоения приемов психической саморегуляции при онкопатологии
![]() |
⇩ Ваши закладки ⇩
⇩ Новые темы форума ⇩
⇩ Каталог организаций ⇩
⇩ Комментарии на сайте ⇩
⇩ Топ 10 авторов ⇩
⇩ Лучшее в Архиве ⇩
⇩ Реклама ⇩
|